SEGALA PANDUAN SAAT BUNDA SEDANG HAMIL .. Yuk Kepoin

Hamil merupakan sebuah anugrah yang hanya diberikan kepada wanita, tapi buatnya juga butuh laki-laki ya bun. ehehee. Disini akan ada berbagai macam kecemasan saat hamil, boleh ini gak ya? kan terkadang-kadang sering banyak pikiran tersebut. 

A. Boleh gak sih berhubungan intim saat hamil? 

Boleh berhubungan intim pada waktu hamil asal mengikuti tips berikut: yuk bun boleh dicoba nih.

1. Gak pernah perdarahan berat waktu hamil, nunggu sampai luka jahitanya kering dulu ya pah. sabar
2. Gak lagi mengandung bayi kembar, intinya jangan banyak gaya dan gerak ya bun
3. ketuban belum pecah 
4. Leher rahim belum terbuka
5. Tidak alami plasenta previa
6. Tidak lagi keputihan/ kram vagina
7. Tidak pernah atau beresiko melahirkan secara prematur
8. Tidak pernah atau berisiko keguguran
9. Pasangan gak punya penyakit menular kayak kutil kelamin, herpes, klamidia, atau HIV AIDs

B. Bahaya Asap Rokok Buat Ibu Hamil dan Si Kecil

Ada gak nih dari bunda-bunda yang punya suami ataupun lingkungan yang dipenuhi oleh perokok? faktanya merokok dapat rawan merugikan bagi ibu hamil dan si dedek/ bayi

Berikut ini dampak yang sangat berkemungkinan yang terjadi. Yuk Bun jauhi :

1. Keguguran
2. Lahir prematur
3. Bayi berat lahir rendah, berat bayi dan ukuran yang lebih rendah dibanding kondisi normal
4. Resiko SIDS meningkat atau kejadian meninggalnya bayi secara mendadak
5. Cacat Lahir, hal ini bisa seperti bibir sumbing, cacat jantung bawaan, cacat, dan berbagai kejadian yang tidak diharapkan.
6. Tumbuh kembang bayi yang terhambat dari kondisi bayi pada umumnya

C. Bagaimana posisi tidur yang benar saat ibu hamil?

Jangan salah posisi ya bun, Bunda pasti bisa demi si dedek

1. Hindari tidur posisi terlentang ya bun, enakan menyamping
2. Tidur diposisi menyamping kiri
3. Ganjal punggu bunda dengan bantal empuk supaya tulang bunda tidak kram
4. Ibu hamil sangat disarankan untuk senam hamil/ prenatal yoga. Sekarang sudah banyak bunda untuk menemui kelas senam. Ikut saja bunda agar bayinya sehat dan proses melahirkan juga lancar
5. Minum susu hangat sebelum tidur. kalau bisa susu yang khusus untuk ibu hamil ya bun
6. Minta dipijitin suami. Biar suami juga merasakan susahnya jadi ibu hamil. ahahha

 

⁣

Lokasi: Semarang

Share :